Zupka brokułowo-ziemniaczana dla dzieci od 6.miesiąca życia


Dziś chciałam przedstawić pierwszy przepis z cyklu Potrawy dla Dzieci na smaczną i przede wszystkim zdrową brokułowo-ziemniaczaną zupkę dla małych dzieci powyżej 6. miesiąca życia. Jeśli tworzę Domowe Potrawy, to dlaczego by nie również dla małych dzieci i niemowlaków :-) Mam nadzieję, że przepis ten przyda się młodym mamom i tatusiom. Zupka jest w formie papki.

Możemy takie danie sobie wcześniej przygotować, zapakować do jednego ze szklanych pojemników na żywność Glasslook (YumYum) i zabrać na sobą, by nakarmić dziecko na spacerze. Pojemniki te są zdecydowanie zdrowsze od plastikowych, gdyż są wykonane z wysokiej jakości hartowanego szkła. Nie zawierają szkodliwego Bisfenolu A (BPA) i estrogenów. Żywność w nich przechowywana na dłużej zachowuje świeżość. Naczynia te nadają się do mycia w zmywarce,  do zamrażania lub podgrzewania w kuchence mikrofalowej (bez pokrywy). Warzywa możemy ugotować na parze lub tradycyjnie w niewielkiej ilości wody. Użyłam rondelka z 5-częściowego kompletu garnków Fissler Original Profi Collection.

Składniki:

– 5 różyczek brokuła

– 1 mały ziemniak

– 2-3 płaskie łyżeczki kaszy manny (w zależności od preferowanej gęstości zupki)

– 1 łyżeczka masła

Różyczki brokuła umyć, rozdrobnić nożem. Ziemniaka obrać, pokroić w kostkę. Warzywa zalać 3/4 szklanki wody i gotować na małym ogniu pod przykryciem do miękkości. Nie rozgotowywać jednak warzyw. Ugotowane warzywa zmiksować na papkę. Następnie wstawić garnek ponownie na mały ogień, dodać kaszę mannę. Gotować jeszcze 2-3 minuty, często mieszając. Zestawić z ognia i dodać łyżeczkę masła. Dokładnie wymieszać, zupkę aby się masło rozpuściło. Ostudzić. Podawać maluchowi.

Smacznego!

Helen G.


Galeria zdjęć

zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zyciazupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia8zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia7zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia6zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia4zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia2zupka-brokulowo-ziemniaczana-dla-dzieci-od-miesiaca-zycia1
loading...
loading...
Poprzedni Tarta ze śliwkami
Nastepny Surówka z buraka i ogórka kiszonego

5 komentarzy

  1. Basia Mikosz
    2 września 2016
    Odpowiedz

    Świetny przepis! Z chęcia wypróbuję u mojego 9. miesięcznego synka :)Fajne pojemniki.Ja używam plastikowych.

  2. Monia
    2 września 2016
    Odpowiedz

    Bardzo fajne pojemniki. Nie wiedziałam, że można kupić też szklane.

  3. Kasia
    2 września 2016
    Odpowiedz

    Strasznie mi się podobają te małe pudełeczka na jedzenie dla dzieci. Są świetne :)

    • Helen G.
      Helen G.
      2 września 2016
      Odpowiedz

      Mnie również :)

  4. Agata
    3 września 2016
    Odpowiedz

    Bleee…. brokuły i jego pochodne nie są dla mnie :)

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *