Zupka brokułowo-ziemniaczana dla małych dzieci
Idealna dla maluchów powyżej 6. miesiąca życia. Zupka brokułowo-ziemniaczana jest łatwa i szybka w przygotowaniu. Dostarczy twojemu dziecku niezbędnych witamin i minerałów. Możecie takie danie sobie wcześniej przygotować, zapakować do jednego ze szklanych pojemników na żywność Glasslok YumYum i zabrać na sobą, by nakarmić dziecko na spacerze.
Pojemniki te są zdecydowanie zdrowsze od plastikowych, gdyż są wykonane z wysokiej jakości hartowanego szkła. Nie zawierają szkodliwego Bisfenolu A (BPA) i estrogenów. Żywność w nich przechowywana na dłużej zachowuje świeżość. Naczynia te nadają się do mycia w zmywarce, do zamrażania lub podgrzewania w kuchence mikrofalowej (bez pokrywy). Warzywa możecie ugotować na parze lub tradycyjnie w niewielkiej ilości wody.
Składniki:
– 5 różyczek brokuła
– 1 mały ziemniak
– 2-3 płaskie łyżeczki kaszy manny (w zależności od preferowanej gęstości zupki)
– 1 łyżeczka masła
▌Jak zrobić zupkę brokułowo-ziemniaczaną dla małych dzieci?
Różyczki brokuła umyć, rozdrobnić nożem. Ziemniaka obrać, pokroić w kostkę. Warzywa zalać 3/4 szklanki wody i gotować na małym ogniu pod przykryciem do miękkości. Nie rozgotowywać jednak warzyw. Ugotowane warzywa zmiksować na papkę. Następnie wstawić garnek ponownie na mały ogień, dodać kaszę mannę.
Gotować jeszcze 2-3 minuty, często mieszając. Zestawić z ognia i dodać łyżeczkę masła. Dokładnie wymieszać, zupkę aby się masło rozpuściło. Zupkę brokułowo-ziemniaczaną ciepłą podawać maluchowi.
Smacznego!
Helen G.
Galeria zdjęć
Świetny przepis! Z chęcia wypróbuję u mojego 9. miesięcznego synka :)Fajne pojemniki.Ja używam plastikowych.
Bardzo fajne pojemniki. Nie wiedziałam, że można kupić też szklane.
Strasznie mi się podobają te małe pudełeczka na jedzenie dla dzieci. Są świetne 🙂
Mnie również 🙂
Bleee…. brokuły i jego pochodne nie są dla mnie 🙂