Ryby i owoce morzaŚniadanie

Omlet z wędzonym łososiem i pomidorem

Omlet z wędzonym łososiem i pomidorem

To dobry pomysł na smaczne i solidne śniadanie, które zapewni wam energię przynajmniej na pół dnia. Uwielbiam takie śniadania :) Omlet z wędzonym łososiem i pomidorem robi się dosłownie w 5 minut:) Warto mieć w lodówce tylko wędzonego łososia, no i oczywiście jajka.

(Dla 1 osoby)

Składniki:
– 2 jajka
– 50 g wędzonego łososia
– ½ pomidora
– szczypta bazylii i tymianku
– 1 łyżeczka masła
– sól (opcjonalnie), pieprz

Jak zrobić omlet z wędzonym łososiem i pomidorem?

Jajka wbić do miseczki i rozbełtać widelcem, posypać pieprzem, bazylią i tymiankiem. Nie polecam solić, gdyż łosoś jest dość słony, jeśli już to minimalnie. Łososia pokroić kostkę. Pomidora sparzyć i również pokroić kostkę. Na patelni roztopić masło, wlać rozbełtane jajka, dodać łososia i pomidory. Smażyć omlet na średnim ogniu do ścięcia, następnie przewrócić na drugą stronę i smażyć jeszcze chwilkę. Omlet z wędzonym łososiem i pomidorem podawać gorący.

Smacznego!

Helen G.


Galeria zdjęć - kliknij aby powiększyć

Helen G.

Gotowanie sprawia mi ogromną radość. Lubię poznawać nowe smaki i eksperymentować w kuchni. Na stronie znajdziesz proste i czytelne przepisy na domowe potrawy, także dla początkujących w kuchni oraz artykuły z zakresu zdrowego odżywiania. Serdecznie zapraszam:)

Podobne przepisy

5 komentarzy

    1. Prawdziwi wegetarianie rzeczywiście nie jedzą ryb ale spora część osób, która uważa się za wegetarian ryby spożywa, przynajmniej w moim otoczeniu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to top button
Close